“PENGARUH PELATIHAN PLIOMETRIK DAN PELATIHAN BEBAN TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN DAN EXPLOSIVE POWER OTOT TUNGKAI”. Jurnal Ilmiah Mandala Education 1, no. 2 (August 19, 2017): 1–15. Accessed June 30, 2026. https://ejournal.mandalanursa.org/index.php/JIME/article/view/14.