PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN DRILL TENDANGAN DEPAN TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT TAPAK SUCI SMAN 1 GUNUNGSARI TAHUN 2017

Abstract

Pada ekstrakurikuler pencak silat Tapak Suci SMAN 1 Gunungsari setelah dilakukan observasi peneliti menemukan bahwa masih rendahnya tingkat kemampuan tendangan depan siswa, dijumpai kecepatan tendangan atlet pencak silat SMAN 1 Gunungsari sangat rendah, lemah dilihat dari frekuensi tendangan yang dilakukan dalam setiap ronde rata-rata 3-5 kali. Jadi, aspek keterampilan tersebut menjadi mutlak dikuasai oleh atlet pencak silat dalam proses pembinaan ke tingkat yang lebih tinggi dapat berkesinambungan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui “Pengaruh latihan box jump dan drill tendangan depan terhadap kecepatan tendangan depan pada siswa ekstrakurikuler pencak silat tapak suci SMAN 1 Gunungsari tahun 2017”. Penelitian ini merupakan penelitian korelasi. Instrumen yang digunakan dalam penelitian yaitu tes kekecepatan tendangan depan menggunakan sandsack, tes ini dilakukan sebelum mendapatkan latihan dan sesudah mendapatkan latihan. Subyek dari penelitian ini adalah siswa ekstrakurikuler pencak silat tapak suci SMAN 1 Gunungsari yang berjumlah 20 siswa. Adapun pembentukan group dalam penelitian ini akan membagi dua kelompok yaitu kelompok eksperimen 1 berjumlah 10 orang siswa, kelompok eksperimen ini menggunakan metode latihan box jump, dan kelompok eskperimen 2 berjumlah 10 orang siswa, kelompok eksperimen ini menggunakan metode latihan drill kecepatan tendangan depan. Maka pairing yang digunakan yaitu simple random sampling. Simple random sampling merupakan teknik sampling yang memberikan peluang yang sama bagi individu yang menjadi anggota populasi untuk dipilih menjadi anggota sampel. Teknik random bisa di lakukan dengan cara undian (kocokan arisan) atau dengan angka random. Adapun teknik analisis data menggunakan analisis uji t-test. Hasil penelitian ini menunjukan 1) pengaruh latihan box jump (X1) terhadap kecepatan tendangan depan (Y) t hitung sebesar , sedangkan 2) pengaruh latihan drill tendangan depan (X2) terhadap kecepatan tendangan depan (Y) t hitung sebesar . Berdasarkan  hasil analisis data dengan menggunakan rumus t-hitung latihan box jump (2,714) dan t hitung latihan drill tendangan depan (2,751) dan t-tabel (2.262) pada taraf signifikan 5% berarti t-hitung lebih besar dari t-tabel. Maka dapat disimpulkan bahwa “Ada pengaruh latihan box jump dan drill tendangan depan terhadap kecepatan tendangan depan pada siswa ekstrakurikuler pencak silat tapak suci SMAN 1 Gunungsari tahun 2017”. “Di terima”.