PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN DRILL TENDANGAN DEPAN TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN DEPAN PADA SISWA EKSTRAKURIKULER PENCAK SILAT TAPAK SUCI SMAN 1 GUNUNGSARI TAHUN 2017. NasPen. 2017;1(1):363-370. Accessed September 20, 2026. https://ejournal.mandalanursa.org/index.php/ProsPen/article/view/312