Kualitas Tidur Siswa Saat Pandemi Covid-19 Ditinjau Dari Stres Akademik

Ida Ayu Kumala Dewi; Aritya Widianti; Anak Agung Sagung Suari Dewi

doi:10.58258/jime.v9i1.4551

Kualitas Tidur Siswa Saat Pandemi Covid-19 Ditinjau Dari Stres Akademik

Ida Ayu Kumala Dewi, Aritya Widianti, Anak Agung Sagung Suari Dewi

Abstract

Tidur yang cukup akan membuat individu merasa tenaganya telah pulih, peningkatan kesehatan, dan pemulihan dari keadaan sakit. Berdasarkan beberapa penelitian yang dilakukan, kualitas tidur remaja pertengahan usia 15-18 tahun dipengaruhi oleh stres akademik yang dirasa cukup berat khususnya selama pandemi. Tujuan dilakukannya penelitian ini untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara stres akademik dengan kualitas tidur siswa kelas X SMA Y di masa pandemi covid-19. Peneliti menggunakan pendekatan cross-sectional dengan populasinya seluruh siswa kelas X di SMA Y dan sampel sebanyak 228 orang. Instrumen penelitian merupakan modifikasi dari penelitian stres akademik Rohana (2017) dan kualitas tidur Zetrial (2021). Pengambilan data menggunakan google form. Hasil penelitian didapatkan ada hubungan antara stres akademik dengan kualitas tidur siswa kelas X SMA Y di masa pandemi covid-19. Adapun nilai koefisien regresi menunjukkan arah negatif dan terlihat stres akademik mempengaruhi kualitas tidur sebesar 28,4%. Dapat disimpulkan bahwa stres akademik dipengaruhi oleh stresor akademik yaitu tekanan berprestasi dari guru dan orang tua, pemaksaan diri karena melakukan prokratinasi, dan konflik akibat kebingungan menentukan pilihan. Kualitas tidur siswa kelas X SMA Y di masa pandemi covid-19 dipengaruhi oleh waktu tidur siswa kurang dari 8 jam 30 menit, mengalami mimpi buruk, dan tidur mereka tidak nyenyak akibat gangguan suara.

Keywords

Kualitas tidur; Pandemi covid-19; Siswa kelas X SMA; Stres akademik

Full Text:

PDF

References

Arnis, A. (2018). Hubungan antara kuantitas dan kualitas tidur dengan uji kompetensi DIII Keperawatan Poltekkes Kemenkes Jakarta I. Jurnal kesehatan. 9(1). 1-41. https://doi.org/10.36082/qjk.v12i2.45.

Azmy, A, N., Nurihsan, A, J., & Yudha, E, S. (2017). Deskripsi gejala stres akademik dan kecenderungan pilihan strategi koping siswa berbakat. Indonesian journal of educational counseling, 1(2), 197-208. https://doi.org/10.30653/001.201712.14.

Himmah, A, F. (2020). Pengaruh self efficacy dan manajemen waktu terhadap stres akademik pada siswa kelas X MA Wali Songgo Putri Ngabar Ponorogo. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim Malang, Jawa Timur, Indonesia. http://etheses.uin-malang.ac.id/19733/

Kasiman, K. (2017). Hubungan antara stres dengan kualitas tidur pada siswa SMA Negeri 1 Grogol Kabupaten Kediri tahun 2015. Java health journal, 4(1), 51-59. doi:10.1210/jhj.v4i1.217

Keswara, U, R., Syuhada, N., & Wahyudi, W, T. (2019). Perilaku penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada remaja. Holistik jurnal kesehatan, 13(3), 233-239. https://doi.org/10.33024/hjk.v13i3.1599

Kuntjoro, M, R. (2020). Analisis pengaruh sifat prokrastinasi pada siswa SMA hingga jenjang Universitas di Indonesia. Indonesian Journal of Instructional Media and Model, 2(1), 27-39. https://doi.org/10.32585/ijimm.v2i1.659

Lestari, R, P. (2015). Hubungan antara pernikahan usia remaja dengan ketahanan keluarga. Jurnal kesejahteraan keluarga dan pendidikan, 2(2), 84-91. https://doi.org/10.21009/JKKP.022.04

Maisa, E, A., Andrial., Murni, D., & Sidaria. (2021). Hubungan stres akademik dengan kualitas tidur mahasiswa keperawatan tingkat akhir program alih jenjang. Jurnal ilmiah Unibersitas Batanghari Jambi, 21(1), 438-444. http://dx.doi.org/10.33087/jiubj.v21i1.1345

Musabiq, S. A., & Karimah, I. (2018). Gambaran stres dan dampaknya pada mahasiswa. Insight jurnal ilmiah psikologi, 20(2), 74–80. https://doi.org/10.26486/psikologi.v20i2.240

Rambe, W. (2021). Stres akademik siswa selama pembelajaran daring di SMP Negeri 1 Binjai Kabupaten Langkat serta implikasinya dalam bimbingan dan konseling. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Islam Negeri, Medan, Indonesia. http://repository.uinsu.ac.id/13166/

Rohana, S. (2017). Bermain musik angklung untuk menurunkan stres akademik pada anak sekolah dasar. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Muhammadiyah Malang, Jawa Timur, Indonesia. https://eprints.umm.ac.id/43616/

Shintya. (2021). Hubungan stres akademik dengan kualitas tidur pada mahasiswa S1 Fakultas keperawatan UNAND selama pembelajaran daring di masa pandemi. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Andalas, Sumatera Barat, Indonesia. http://scholar.unand.ac.id/78525/

Sholahuddin. (2020). Hubungan religiusitas dengan stres akademik mahasiswa Fakultas Psikologi Uin Suska Riau. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau Pekanbaru, Riau, Indonesia. http://repository.uin-suska.ac.id/28293/

Wahidin, U. (2013). Pendidikan karakter bagi remaja. Jurnal pendidikan islam, 2(3), 256-269. https://jurnal.staialhidayahbogor.ac.id/index.php/ei/article/view/29/24

Wahyuni, L, T., (2018). Hubungan stres dengan kualitas tidur mahasiswa profesi Keperawatan STIKES Ranah Minang Padang tahun 2016. Jurnal menara ilmu, 7(3), 80-85. https://doi.org/10.33559/mi.v12i3.712

Wicaksono, D. W., Yusuf, A., & Widyawati, I. Y. (2019). Faktor dominan yang berhubungan dengan kualitas tidur pada mahasiswa fakultas keperawatan Universitas Airlangga. Critical Medical and Surgical Nursing Journal, 1(2), 92–101. https://doi.org/10.20473/cmsnj.v1i2.12133.

Zetrial. (2021). Hubungan antara kecanduan game online dengan kualitas tidur pada siswa kelas XI SMA N 1 Harau. Unpublished bachelor degree’s thesis, Universitas Islam Negeri Sultan Syarif Kasim Riau, Riau, Indonesia. http://repository.uinsuska.ac.id/46454/1/FILE%20LEN

GKAP%20KECUALI%20HASIL%20PENELITIAN%20%28BAB%20IV%29.pdf

DOI: http://dx.doi.org/10.58258/jime.v9i1.4551