Pengaruh Model Latihan Senam Kesegaran Jasmani Terhadap Peningkatan Kebugaran Siswa Kelas Vii Smpn 8 Mataram

Hasbi Hasbi, Andi Mulyan

Abstract


Tujuan Umum dari penelitian ini adalah ‘’untuk mengetahui apakah model latihan senam kesegaran jasmani dapat mempengaruhi tingkat kebugaran siswa kelas VII SMPN 8 Mataram tahun ajaran 2022/2023.

Penelitian ini menggunakan metode deskriptif yaitu penelitian yang dilaku-kan untuk mengetahui nilai variabel mandiri, baik satu variabel atau lebih (independen). Berdasarkan analisis data diatas maka dapat disimpukan bahwa,model latihan senam kesegaran jasmani dapat mempengaruhi tingkat kebugaran siswa kelas VII  SMPN 8 Mataram tahun ajaran 2022/2023. Terbukti dengan Hasil Observasi Tindakan Senam Kesegaran Jasmani dengan rata-rata Baik.


Full Text:

PDF

References


Agus Mukholid. (2004). Pendidikan jasamani dan olahraga. Jakarta: Yudistira.

Adang, Suherman dkk. (2004). Dasar gerakan lokomotor, non lokomotor dan manifulatif. Bandung: Program Pascasarjana Universitas Pendidikan Indonesia UPI.

Adi, M. 2009. Olahraga Sama dengan Nasi. http://sdplsolo.pangudiluhur.org. Di akses 31 Mai 2016.

Agus S. Suryobroto. (2004). Sarjana dan prasarana pendidikan jasmani. Yogyakarta: FIK, Universitas Negeri Yogyakarta.

BKKBN (2014) Ayo menjadi remaja yang berkarakter .[Online]. Jakarta:

BKKBN. Available: www.bkkbn.go.id [Accessed 10 Maret 2016].

Cahyo Yuwono. (2008). Tes dan pengukuran penjas. PJKR FIK UNNES.

Depkes RI. (2010). Riset kesehatan dasar tahun 2010. Penelitian & Pengembangan Kesehatan Departemen Kesehatan RI.

Desmita. (2005). Psikologi perkembangan: PT. Remaja. Rosdakarya

Gayuh. (2011). Denyut nadi normal manusia. (Online), (Www.Detik-Health. Com/Denyut-Nadi-Normal-Manusia/2011//). Diakses 6 Januari 2016

Hadi, Sutrisno. (2004). Metodologi research jilid 3. Yogyakarta: Andi.

Harsono (1993). Prinsip-prinsip pelatihan. Jakarta. Pusat Pendidikan dan Penataran. Koni Pusat.

Hasbi. (2010). Pengaruh kekuatan otot lengan terhadap hasil lemparan bola ke dalam pada pemain sepak bola putra kelas XI MAN Praya Tengah. Skripsi. Ikip Mataram.

Http://blog-nya-newbie.blogspot.co.id/2014/01/karakteristik-gerak-dasar-senam.html.Di akses tanggal 6 Januari 2016.

Irianto, D.P (2002). Pedoman praktis berolahraga. Yogyakarta: Andi Offset.

Kemenegpora. (2005). Panduan penetapan parameter tes pada pusat pendidikan dan pelatihan pelajar dan sekolah olahragawan. Jakarta: Asdep Pengembangan SDM. Deputi Peningkatan Prestasi Dan Iptek Olahraga.

Khomsan Ali (2008) Tehnik pengukuran pengetahuan gizi. Jurusan Masyakrakat dan sumberdaya keluarga. IPB:Bogor.

Kusmaedi, Nurlan. (2008). Olahraga Lansia. Bandung: FPOK – UPI

Nursalam. (2013). Konsep penerapan metode penelitian ilmu keperawatan. Jakarta: Salemba Medika.

Mahendra, Agus. (2000). Senam. Jakarta: Departemen Pendidikan Nasional. Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah Bagian Proyek Penataran Guru SLTP Setara D-III.

Muhajir. R. (2006). Pendidikan jasmani teori dan peraktik 1. Jakarta: Erlangga

Mila, Dian. (2012). Denyut nadi normal manusia. (online), (www.healthy_life.com/denyut-nadi-normal-manusia/denyut jantung/2012//), Diakses 6 Januari 2016.

Roji. (2006). Pendidikan Jasmani olahraga dan kesehatan untuk SMP kelas VII. Jakarta:Erlangga.

Rusli Lutan. (2002). Menuju sehat dan bugar. Jakarta: Depdiknas

Saryono (2002). Instrumen pemanduan bakat atlet. Jakrta. Direktorat Olahraga Pelajar. Depdiknas.

Sudjana D & Sudrajat. (2001). Pendidikan luar sekolah wawasan perkembangan falsafah teori pendukung dan asas. Bandung: Falah Producion

Suharjana. (2008). Pendidikan kebugaran jasmani. pedoman kuliah. Yogyakarta.

FIK UNY.

Suharsimi Arikunto. (200). Prosedur penelitian suatu pendekatan prkatis. Rieneka Cipta. Jakrta.

Sujana, Nana & Ibrahim. (2001). Penelitian dan penilaian pendidikan . Bandung: Sinar. Jakrta.

Sukadiyanto. (2007). Majalah olahraga. Yogyakarta: Fakultas Ilmu Keolahragaan.

Suharto, dkk. (2000). Ketahuilah tingkat kesegaran jasmani anda. Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani.

Syamsul Yusuf LN. (2008). Psikologi perkembangan anak dan remaja. PT. Remaja Rosdakarya. Bandung.

Tri Nurharsono. (2006). Kumpulan artikel tes pengukuran pendidikan jasmani dan tes kesegaran jasmani atlet. PJKR FIK UNNES: Semarang.




DOI: http://dx.doi.org/10.58258/jupe.v8i2.5550

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2023 Hasbi Hasbi, Andi Mulyan

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Lisensi Creative Commons
JUPE: Jurnal Pendidikan Mandala (p-issn: 2548-5555;e-issn:-) is licensed under a Lisensi Creative Commons Atribusi-BerbagiSerupa 4.0 Internasional.

Jurnal ini diterbitkan oleh Lembaga Penelitian dan Pendidikan (LPP) Mandala.